Seminare und Meditation

Seminartermine 2024

 

 FrauenSpiegel

27. Januar  2024

Unzufriedenheit und die Süsse des Lebens

Im Zyklus FrauenSpiegel wagen wir den Blick in den Selbigen: es geht um emotionale Schleier und belastende Emotionen, deren Auslöser, tiefere Ursachen, Auswirkungen und wahre Natur wir erforschen wollen. Im ersten Workshop blicken wir in das unzufriedene Gesicht, dem es an der Süsse des Lebens fehlt. 

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Meditation

18. Februar 2024

Kannon Bosatsu - die Vielgestaltige

Kannon Bosatsu ist die bekannteste Bodhisattva Figur. Sie gilt als die Verkörperung des Mitgefühls und ihre Gestalten sind so vielfältig, dass es sich lohnt, einmal einen genaueren Blick auf all ihre Aspekte zu werfen. Im Workshop werden wir die Kannon-Praxis aus dem letzten Jahr vertiefen.

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FrauenFeste

23. März 2024

Alban Eilir - Das Licht der Erde

Die FrauenFeste folgen dem natürlichen Rhytmus des Jahreskreises. Zu "Alban Eilir" feiern wir die Frühjahrs-Tag-und-Nachtgleiche und damit die perfekte Balance zwischen Hell und Dunkel. Dieses Seminar ist die Vorbereitung für das "FrauenBild" im Juli, kann aber auch ganz ohne künstlerische Ambitionen besucht werden!

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FrauenFeuer

25. Mai 2024

Autonomie vs. Unsicherheit

Das "FrauenFeuer" verknüpft Frauenwissen und Buddhistische Psychologie. Es geht um das Annehmen der weiblichen Autorität, um schließlich zur Autorität zu werden. Der “Autonomie“ stellt sich die Blockade der „Unsicherheit“ entgegen. Um den befreienden Schlüssel zu erhalten, müssen wir unseren  "Rhythmus" finden. 

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FrauenBild

06. und 07. Juli 2024

JahresKreis
"Balance zwischen Hell und Dunkel"

Das "FrauenBild" beschäftigt sich mit dem Thema „JahresKreis“. Die Vorbereitung beginnt mit den „FrauenFesten“ im März. Im Juli werden wir "Die perfekte Balance zwischen Hell und Dunkel" auch künstlerisch als großformatige Acrylmalerei umsetzen. Wie schon in den Jahren zuvor, wird der Maler und Bildhauer Volker Altrichter uns dabei begleiten.

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Meditation

11. August 2024

Der Atem in der Meditation

Der Atem spielt nicht nur eine zentrale Rolle in der Rei-hô Praxis - auch andere buddhistische Traditionen bedienen sich des Atems als Unterstützung für das unabgelenkte gewahre Sein. "Achtsam atmen wir ein, und achtsam atmen wir aus", sagte Buddha zu seinen Schülern - und: "So wird Gewahrsein mit dem Atem entfaltet und geübt, dass es von großer Frucht und großem Nutzen ist." In den "Atemworkshops" werden wir uns regelmäßig mit unterschiedliche Atemtechniken und Meditationsformen beschäftigen.

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Externes-Seminar

12. und 13. Oktober 2024

Alchemie der Farben

Exklusiv im artefact Bonn

Seit Jahrtausenden stellten die Menschen Farben her, die pflanzlichen, mineralischen oder tierischen Ursprungs waren. Selbstgekochte Tinten und Tuschen aus der Schatzkammer der Natur, beschenken uns mit einer wohltuend erdigen Palette. Die Arbeit und das Experimentieren mit alltäglichen Materialien, Pflanzen und vermeintlichen Abfällen wird zum meditativen und mystischen Prozess – ein Forschungsauftrag für alle Furchtlosen, die das Vorhersehbare schon hinter sich gelassen haben!

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Meditation

27. Oktober 2024

Meditation als Heilmethode

Meditative Praktiken haben mittlerweile auch in die moderne Psychotherapie Einzug gehalten. Vielversprechende Studien geben Aufschluss darüber, wie positiv sich Meditation auf unser Nervensystem, unser Hormonsystem und unser Immunsystem auswirkt, ja unser Gehirn verändern kann. Schon längst sind buddhistische Lehrer und Meditations-Meister in Dialog mit westlichen Psychologen und Psychotherapeuten getreten. 

Im Workshop wollen wir Meditation als Heilmittel bzw. therapeutisches Mittel kennenlernen und Möglichkeiten finden, damit zu arbeiten.

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FrauenPfade

09. November 2024

Grosse-Mutter-Kind
"Die Geburt des fließenden Seins"

Geistkind-Challenge!!!!

Die "FrauenPfade" sind die geistigen Kinder, denen wir im Laufe unseres Frauenlebens das Leben schenken können. Die Geburt des Grosse-Mutter-Kindes verkörpert eine sichtbare Entwicklung heraus aus dem Drama in einen Zustand emotionaler Stabilität und Reife. Jede Frau macht sich an ihrem Ort auf die Suche nach ihrer Wahren Natur und gestaltet ein Land-Art-Projekt. Das Ergebnis wird ein gedrucktes Gemeinschaftswerk sein, mit Bildern der individuellen Landart-Projekte und selbstgeschriebenen Geschichten und Gedichten.

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FrauenTänze

14. Dezember 2024

Die Erdtänzerin
Meisterin der Physis

Im Tanz wird ein Raum geschaffen, in dem Begegnung und Austausch mit transzendenten Kräften möglich ist. Jeder Schritt sensibilisiert die Wahrnehmung und erweitert das Bewusstsein - Tanz ist ein Tor zu den Tiefen unseres Unterbewusstseins. Wir vollenden das Frauenjahr mit dem Tanz der „Erdtänzerin“. Sie ist unsere innere Kriegerin, die „Meisterin der Physis“. Sie gewährt uns Zugang zu dem Wissen und der Erinnerung, die in unserem Körper gespeichert sind. So werden Bilder zu körperlichen Empfindungen, die die Zeit erlebbar machen.

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